달팽이웰니스

(광양=연합뉴스) 손상원 기자 = 전남 광양에서 4년 만에 태어난 세쌍둥이가 생후 100일을 맞아 온 지역의 축하를 받았다.정인화 광양시장은 15일 세쌍둥이 가정을 찾아 100일을 축하하고 부모에게 덕담을 전했다.광양시 어린이보육재단 이사장인 이광용 DYE 대표도 함께 방문해 육아용품 구입비 100만원을 후원했다.세쌍둥이 출생은 대도시권에서야 어렵지 않게 볼 수 있지만, 광양에서는 시장이 축하 방문할 만큼 귀한 일이다.지난 연말에 태어난 이 아이들은 2020년 7월 이후 4년여만에 광양에서 태어난 세쌍둥이였다.광양에서는 연초에도 세쌍둥이가 태어나 겹경사를 알렸다.광양 출생아수는 2022년 860명, 2023년 827명에서 지난해 941명으로 부쩍 늘었다.정 시장은 "항상 건강하고 빛나는 인생이 되길 응원..

사진=게티이미지코리아.심혈관계 질환의 유전적 요인을 가진 사람은 권장 신체활동 요건을 충족하더라도 조기 사망 위험을 낮출 수 없다는 연구 결과가 나왔다.핀란드 위배스퀼래 대학교(University of Jyväskylä)가 주도한 이번 연구는 1958년 이전 태어난 쌍둥이 2만2750명을 대상으로 진행했다. 이들의 여가 시간 신체활동은 1975년, 1981년, 1990년에 각각 설문으로 평가했다. 사망률 추적 조사는 2020년 말까지 계속됐다.주요 연구 결과연구진은 세계보건기구(WHO)의 신체활동 지침을 기준으로 분석했다. 유전적 소인이 있는 경우 주당 150분~300분의 중간 강도 운동 또는 75분~150분의 고강도 운동을 꾸준히 실천하더라도 사망 위험이 낮아지지 않았다. 유전적 심혈관 질환 위험 에도..