달팽이웰니스

소아 천식 앓는 우리 아이, 천식약 먹으면 키 안 크나요?최종 키에 미치는 영향 1.1㎝로 미미소아 천식 환자에겐 오히려 운동 권장재채기하는 아이. 게티이미지뱅크천식약을 먹으면 키가 안 자랄까. 천식을 앓는 아이는 운동을 하지 말아야 할까.소아 천식은 과반수가 사춘기를 지나면서 자연스럽게 낫지만, 적절히 치료하지 않으면 폐 기능이 영구적으로 떨어진다. 심하면 급성 발작까지 일으킬 수 있다. 하지만 한편에선 천식약 등에 대한 우려도 존재한다. 오는 ‘세계 천식의 날’(5월 6일)을 앞두고 소아 천식에 대해 서울대병원 소아청소년과 서동인 교수에게 물어봤다.-소아 천식은.“소아 천식은 어린이의 폐 속 기관지가 예민해지고 좁아지면서 각종 호흡기 증상이 동반되는 질환이다. 주로 생후 초기에 발병한다고 알려졌다. ..

스마트폰의 인터넷 기능을 2주 동안 사용하지 않을 경우, 뇌 나이가 10년 젊어진다는 연구 결과가 나왔다.최근 영국 데일리메일은 지난 2월 18일 미국 국립과학원회보(PNAS) 넥서스 저널에 게재된 '스마트폰에서 모바일 인터넷을 차단하면 지속적인 주의력, 정신 건강 및 주관적 웰빙이 향상된다(Blocking mobile internet on smartphones improves sustained attention, mental health, and subjective well-being)' 연구를 소개했다.보도에 따르면 캐나다 브리티시 컬럼비아 대학교 연구팀은 학생과 성인 400명을 대상으로 2주간 스마트폰의 인터넷 접속을 차단하는 연구를 진행했다. 다만 전화와 문자는 사용할 수 있도록 했다.그 결과 스..

기사와 직접적 관련 없는 참고사진 ⓒGettyImagesBank점차 봄기운이 완연해지면서 겨우내 부족했던 운동량을 만회하거나 체중 감량을 위해 달리기를 시작하는 사람들이 많아지는 가운데, 준비되지 않은 근력과 기초체력을 무시하고 운동을 시작했다가 무릎 통증으로 병원을 찾는 사례도 함께 늘고 있다.특히 무릎 앞쪽에서 시큰하거나 찌릿한 통증이 반복된다면, 흔히 ‘러너스 니’로 알려진 ‘슬개골 연골연화증’을 의심해 볼 필요가 있다.슬개골 연골연화증은 무릎 앞쪽 슬개골의 연골이 연화되거나 마모되면서 통증과 불편감을 유발하는 질환이다. 초기에는 무릎을 굽혔다 펼 때 시큰한 통증이 나타나고, 계단을 오르내릴 때 무릎 앞이 아프거나 오래 앉았다가 일어날 때 묵직한 압박감이 느껴지는 것이 특징이다.무엇보다 증상이 시간..