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일상생활

손톱이 너무 빨리 자라서 고민이에요"…나쁜 게 아니라 '노화' 더딘 증거였다

이미지투데이[서울경제]손톱 성장 속도가 생물학적 노화를 반영하는 중요 지표가 될 수 있다는 연구 결과가 재조명되고 있다.17일(현지 시간) 영국 데일리메일에 따르면 노화·유전학 전문가인 데이비드 싱클레어 하버드 의대 교수는 2022년 팟캐스트에 출연해 "손톱 성장 속도가 인체 노화 진행 정도를 보여주는 신뢰할 지표"라고 밝혔다.싱클레어 교수가 1979년 발표한 연구에 따르면 손톱 성장 속도가 수명 기간 동안 약 50% 감소하는 것으로 나타났다. 연구진은 여러 연령대 참가자들의 손톱에 테이프를 부착해 일정 기간 성장 속도를 측정했다.결과에 따르면 30세 이후 매년 약 0.5%씩 손톱 성장 속도가 감소하는 것으로 나타났다. 2011년 후속 연구에서는 이러한 속도 저하가 25세부터 시작되는 것으로 확인됐다.특..
일상 2025. 2. 24. 09:16
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