달팽이웰니스

스위치온다이어트 후기! 2주 만에 달라진 몸📝 목차 (Imitational)왜 다이어트는 늘 실패했을까?2주간의 변화, 리얼하게 공개!시작 전 내 상태는 어땠을까?스위치온다이어트 어떻게 진행했을까?눈에 띄는 변화는 언제부터?부작용은 없었을까? 솔직 리뷰나처럼 시작하고 싶은 분들께1. 왜 다이어트는 늘 실패했을까?사실 저는 지금까지 수많은 다이어트를 시도해봤어요. 저탄고지, 간헐적 단식, 원푸드 다이어트까지 안 해본 게 없을 정도였죠. 하지만 문제는 항상 ‘지속력’이었어요. 초반에 의지가 넘쳐서 시작하긴 해도, 일주일만 지나면 몸이 지치고 식욕이 폭발하곤 했거든요. 그렇게 실패의 연속이었어요.그러던 중 우연히 ‘스위치온다이어트’를 알게 되었어요. 처음엔 반신반의했지만, 검색해보니 후기도 많고 실제로 변화..

하이브 방시혁 의장이 SNS를 통해 몰라보게 체중을 감량한 근황을 전했습니다.방 의장은 오늘(8일) SNS에 하이브 사내 의원인 '헬스케어 센터' 관련 사진과 함께 "감사하다. 의료 서비스가 약속을 충족시키는 곳"이라는 짤막한 소개글을 올렸습니다.사진 속 방 의장은 헬스케어 센터 직원들과 파이팅 포즈를 취하고 있고 청바지에 흰티셔츠를 소화한 모습이었습니다.하이브 방시혁 의장 인스타그램 캡처2주 전 멕시코에서 방탄소년단(BTS) 제이홉과 사진 찍었을 때보다 더 체중을 감량한 모습으로 과거 건강이 우려될 정도로 비만이었던 방 의장은 다이어트 성공과 요요를 반복하는 듯했지만 최근엔 기복이 없이 정상 체중이 유지되는 모습을 보이고 있습니다.하이브는 지난해 1월 엔터테인먼트 업계 최초로 전문 의료인이 상주하는 사..

[셀럽헬스] 방송인 박지윤 다이어트지난달 생일을 맞이한 박지윤은 케이크를 먹고 살이 부쩍 찐 근황을 전했다. [사진=박지윤 인스타그램]방송인 박지윤이 다이어트를 시작했다.지난달 생일을 맞이한 박지윤은 케이크를 먹고 살이 부쩍 찐 근황을 전했다. 박지윤은 "3월 한 달 동안 먹은 케이크만으로 3kg은 찐 것 같다"며 "그래서 지난주 금요일 밤부터 한 40시간은 금식을 하고 오늘은 기분 좋게 홈메이드 두유라떼로 시작해 나름 브런치도 차려 먹었다"고 말했다.이어 박지윤은 "콧노래를 부르고 꽃단장을 하고 야심차게 어딜가냐 회의만 하다가 결국 친한 언니네서 배달음식으로 굶은 만큼 먹고 있다"고 말해 웃음을 자아냈다. 그는 "저 다음 주엔 정말로 다이어트 할 것"이라고 덧붙였다.기념일에 즐겨먹는 케이크, 건강에 어..