달팽이웰니스

피부암 女는 다리, 男은 몸통에 생겨”…‘이 습관’ 때문이었다운동 관련 이미지. 아이클릭아트주로 자외선 노출로 인해 발병하는 피부암이 여성은 다리에, 남성은 몸통에 많이 생기는 경향이 있다는 연구 결과가 나왔다. 남성들은 햇빛이 따가운 곳에서 웃옷을 벗는 경향이 있고, 여성들은 짧은 하의를 입는 경향이 있기 때문이라는 분석이다.26일(현지시간) 영국 일간 가디언에 따르면 영국 암 연구소(CRUK)가 영국 내 흑색종 피부암 발병 사례를 조사한 결과 남녀 간 주요 발병 부위에 차이가 있는 것으로 나타났다.서울아산병원에 따르면 피부암은 피부에 발생하는 악성 종양을 의미한다. 이는 피부에 발생하는 양성 종양과 구별되며, 원발성 피부 악성 종양은 기저 세포암, 편평 세포암, 악성 흑색종이 대부분을 차지하는 것으로..

혈당·혈압 걱정 없이 먹을 수 있는 스테비아...부작용은 없나?알레르기 환자나 임산부는 주의해야스테비아 천연 감미료는 설탕보다 200배 정도 달지만 혈당 수치를 높이지 않아 당뇨병이 있어도 섭취할 수 있는 식품이다. [사진=게티이미지뱅크]건강에 대한 관심이 높아지면서 설탕을 대체할 수 있는 다양한 감미료가 주목을 받고 있다. 특히 혈당이나 혈압 관리에 신경을 써야 하는 사람들은 대체 감미료가 설탕의 좋은 대안이 되고 있다.이런 대체 감미료 중에서도 남미에서 자생하는 스테비아 식물의 잎에서 추출한 스테비아 천연 감미료가 각광을 받고 있다. 미국 건강·의료 매체 '헬스라인(Healthline)' 등의 자료를 토대로 스테비아에 대해 알아봤다.설탕보다 200~300배 달지만 혈당 안 올려스테비아는 스테비아 리바..

[스타의 건강] ​개그우먼 이국주(39)가 일본에서 극한의 매운맛에 도전했다./사진=이국주 인스타그램 캡처 개그우먼 이국주(39)가 일본에서 극한의 매운맛에 도전했다. 지난 21일 이국주는 자신의 인스타그램에 “얼마나 매우면 동의서를 쓰라는 거지? 동의서 같은 건 스카이다이빙이나 번지점프 때 쓰는 거 아냐? 나의 맵부심을 보여주고 왔지만 너무 자극적이었나 목소리가 안 나와”라는 글과 함께 영상을 게재했다. 영상에는 새빨간 국물 요리가 보였다. 얼마 전부터 일본 도쿄에서 자취 생활을 시작한 그는 동의서에 성명을 남겨 일본의 매운맛에 도전했다. 이국주처럼 매운 음식을 먹으면 우리 몸에는 어떤 변화가 생길까? 매운 음식은 행복감을 느끼게 해줄 수 있어 이국주가 도전한 것처럼 다양한 매운맛 요리가 인기다. 매운..