달팽이웰니스

‘이 병’ 국내 올해 첫 발생… 회 잘못 먹었다간 치사율 50%비브리오 패혈증 예방을 위해서는 여름철 어패류를 날로 먹지 말고, 반드시 85도 이상에서 가열 조리해 섭취해야 한다​./사진=클립아트코리아국내에서 올해 첫 비브리오패혈증 환자가 발생했다. 이는 주로 어패류 등 해산물을 날로 먹을 때 걸리는 병으로, 지난해 국내에서 21명이 숨져 주의가 요구된다.15일 질병관리청에 따르면 70대 A씨가 지난 1일부터 설사, 복통, 소화불량, 다리 부종 등으로 충남 소재 병원에 입원해 치료받다, 지난 10일 비브리오패혈증 진단을 받았다.비브리오패혈증은 제3급 법정감염병으로, 바닷물이나 갯벌, 각종 어패류에 서식하는 비브리오 패혈균에 의해 발생한다. 주로 오염된 해산물을 덜 익히거나 날로 먹을 경우 감염되며, 여름..

목말라서 벌컥벌컥 마셨는데"…여름철 자주 마시는 '이것', 당뇨 유발한다고?해당 기사와 무관. 툴 제공=플라멜(AI 생성)[서울경제]차가운 음료수를 자주 마시는 습관이 건강에 적신호를 켤 수 있다는 경고가 나왔다.14일(현지시간) 일본 나가사키 방송에 따르면 '페트병 증후군'은 탄산음료나 스포츠음료 등 당분이 많은 음료를 과도하게 섭취할 때 나타난다. 이 증후군은 혈당이 급격히 상승해 당뇨병과 유사한 상태에 이를 수 있어 각별한 주의가 필요하다.일본 약사 나나시마 카즈타카는 "차가운 음료수를 반복적으로 많이 마시면 체내 당분이 급격히 올라간다"고 설명했다. 그는 "이로 인해 갈증이 심해지고 다시 음료를 찾게 되는 악순환에 빠진다"며 "신체 밸런스가 무너져 식욕부진, 어지러움, 복통, 구토 등의 증상이 발..

기침만 해도 찔끔"… 요실금, 꾸준한 케겔운동으로 호전 가능출산·폐경 영향 성인 여성 절반 겪어복부 압박에 소변새는 복압성이 80%삶의 질 떨어뜨려 심리적 고통도 커단순 노화현상으로 방치 땐 증상 악화조기 치료와 골반근육운동 병행 필요골반저근 수축·이완 日 3회 이상 반복※골반근육운동 방법 방귀를 참는 생각으로 또는 항문을 위로 당겨 올린다는 느낌으로 수초간 항문과 골반근육을 수축시켰다가 이완하는 것을 반복함. 골반 근육만 사용하도록 하고, 그 외 숨을 멈춘다거나 엉덩이나 다리, 허벅지 안쪽의 근육을 움직이는 것은 아님.나이가 들면 소변 조절이 어렵다는 말은 우스갯소리처럼 넘기기 쉽지만, 요실금은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환 중 하나로 많은 이들에게 심리적 고통으로 다가온다. 단순한 노화 현상이 아니..