일상생활

추천! 더중플 - 척추를 바꾸는 '기적의 운동법'누구나 실제 나이보다 젊고 건강한 신체를 갖고 싶어합니다. 80대에도 30~40대처럼 살려면 무엇이 필요할까요. 오늘의 ‘추천! 더중플’은 척추·뇌·호르몬 건강을 지키는 기사를 소개합니다. 자세한 내용은 더중앙플러스 구독 후 보실 수 있습니다. 오랜만에 부모님을 만났는데, 유난히 허리가 굽은 것 같다고 느낀 적 없으신가요? 허리 통증을 자주 호소하거나, 걷는 모습이 이상하다면 부모님의 척추 건강을 의심해 볼 필요가 있습니다. 척추는 우리 몸의 중추이기 때문에 한번 아프기 시작하면 몸 전체를 무너뜨리는데요. 20년 이상 척추 환자를 치료한 이경석 신경외과 전문의(88병원 대표원장)는 어떻게 운동하고 관리하느냐에 따라, 노년에도 젊은 시절의 꼿꼿한 척추를 유지..

기계연, 서대전네거리 지하철역서 실증결과 발표터널 배출 73% 저감..필터교체비 '0원', 오존 최소화김학준 기계연 책임연구원이 24일 대전지하철 서대전네거리역에서 무필터 초미세먼지 저감장치 실증 결과에 대해 설명하고 있다.지난 24일 대전지하철 1호선 서대전네거리역 내 지하 2층에 위치한 본선 환기실. 이 곳에는 지하철 터널의 공기와 각종 먼지를 정화해 외부로 내보는 배기구가 위치해 있다. 환기실로 들어가자 터널과 연결돼 있는 배기구 앞에 커다란 태양광 패널과 비슷한 모양의 대형 집진장치가 세워져 있었다.가로·세로 60㎝에 달하는 집진 모듈 16개가 하나의 집진장치를 이루고 있었다. 비금속 탄소판과 극세사 방전극으로 이뤄진 집진장치는 낮은 전류를 흘려 보내면 필터 없이도 배기구에서 나오는 초미세먼지를 ..

▲ 김해 봉황동 유적 출토 옻칠 두형 그릇 출토 모습금관가야의 왕궁터로 추정되는 경남 김해 봉황동 유적 일대에서 '명품' 옻칠 그릇이 처음으로 확인됐습니다.지금으로부터 약 2천 년 전 당대 최고 수준의 장인이 만든 의례 용품으로, 이 일대가 금관가야 이전부터 중요한 지역으로 여겨져왔다는 점을 의미해 향후 연구가 주목됩니다.국가유산청은 지난해 김해 봉황동 유적 일대를 발굴 조사한 결과, 목 부분이 길고 가느다란 형태의 옻칠 두형(豆形) 그릇 15점을 확인했다고 오늘(24일) 밝혔습니다.봉황동 유적에서 이런 형태를 한 칠기가 발견된 건 처음입니다.김해 봉황동 유적 출토 옻칠 두형 그릇 일괄목이 긴 옻칠 두형 그릇 혹은 옻칠 굽다리 접시는 창원 다호리 유적과 경북 성주 예산리, 포항 성곡리 목관묘(木棺墓·널무..