목록정제탄소화물 (1)

달팽이웰니스

고현정, “‘이 음식’ 먹으니 행복”… 살은 확 찌운다는데?

고현정, “‘이 음식’ 먹으니 행복”… 살은 확 찌운다는데?배우 고현정(54)이 자신을 ‘탄순이’라고 지칭하며 빵을 먹고 있는 근황을 공개했다./사진=고현정 인스타그램 캡처지난 19일 고현정은 자신의 인스타그램 스토리에 “탄순이 행복”이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 고현정이 먹고 있는 것으로 보이는 빵이 잔뜩 올라왔다. 평소 탄수화물을 너무 좋아해 자신을 ‘탄순이’라 부르는 고현정은 중요한 행사를 앞두거나 다이어트 중에는 탄수화물을 끊는다고 밝히기도 했다. 고현정이 평소 좋아하는 탄수화물, 건강에는 어떤 영향을 미칠 수 있다고현정이 즐겨 먹는 빵과 같은 정제 탄수화물은 혈당지수가 높아 살찌기 쉽다. 혈당지수는 음식에 포함된 탄수화물이 혈당치를 올리는 정도를 의미한다. 혈..
일상 2025. 4. 27. 22:01
이전 Prev 1 Next 다음